何処に相談すればいいの?追い込まれる産後ノイローゼと育児ノイローゼ


 

子を育てる以上、どのママも何かしらの悩みを抱えています。子が小さければ小さい程それは顕著に現れ、特に産後となれば「これから」の不安等思い詰めてしまう事が多く、産後ノイローゼに進展する可能性も高いのです。
しかし現状、周囲の誰にも相談出来ないママはますます悪化の一途を辿る事になります。では、どのように悩みを昇華すればいいのか、何処に相談すればいいのか・・・今回は産後ノイローゼとなったママの相談先について記述します。

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・どうして産後ノイローゼや育児ノイローゼになるの?

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女性の産後は非常にデリケートな時期です。その時期で、自分の意に反した出来事ばかりが襲いかかり、精神が正常に保てなくなる為に起こります。
産後まもない赤ちゃんなど、その全てが自分の意に反する事ばかりの行動をします。それによりストレス過剰となり、最初は可愛いと思いつつも「ストレス」が「可愛い」を上回ってしまうのです。
「孤立」も産後ノイローゼの原因となります。周囲の誰にも、夫にすら相談出来ない環境が産後ママの精神を壊してしまうのです。

・誰にも相談出来ない時の「相談先」は?

 

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夫、その他身内、友人知人誰にも相談出来ない場合は、やはりその手のプロに相談するのがベターだと言えます。
身内の事を外部に相談する事に抵抗があると感じられるでしょうが、身内との取り留めの無い相談と比較して、非常に的確なアドバイスや進言を受けられるのです。
主に地方自治体が運営しているものや、病院や診療所が同時運営しているカウンセリングなど、この周囲との関係が希薄な現代に重宝されているようです。

・どのような事を相談するの?

 

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実のところ、具体的な相談内容は考えなくても良いのです。今悩む内容や上手くいかない事、子供に対する不満や苦言等、思うままを話せばいいのです。思う事を話した後にその内容に関するアドバイス等を示してくれるでしょう。
「そんなに上手くいくの?」と思われるでしょうが、相手は過去幾度となくあらゆる相談を受けています。それこそ何百何千の事案があった訳ですから、それに照らし合わせた的確なアドバイスがなされるでしょう。

【結び】

とにかくまずは気軽に相談する事です。思い詰めたまま産後を送る事が、如何に子供に悪影響かを考えたら選択の余地はないのです。


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